^^หมอนหนุนคอแล้วก็หัว หมอนเพื่อสุขภาพ

[deam205]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นของที่จำเป็น เพราะสรีระของคนเรามีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในเวลาเดียวกันก็เป็นส่วนที่ขยับเขยื้อนได้มากที่สุด

     ลำคอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายผูกรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก ข้างหลังช่วงบนและก็อก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะแยะจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



ดูรายละเอียดสินค้า หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างประณีต

     บางบุคคลโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสเจอร์ดี กล้ามคอไม่เจ็บสะสม คนเหล่านี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรจะเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของหัว รวมทั้งท่านอนประจำ เพื่อปกป้องลักษณะของการปวดคอเฉียบพลันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน เพราะเวลาเข้านอนร่างกายบางทีอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากจนเกินความจำเป็น

     ส่วนคนที่กล้ามคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ รวมทั้งจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเลือกหมอนอย่างพิถีพิถัน

     ความอ่อนนุ่มควรจะมี ความสูงจะต้องพอดี

     ความอ่อนนุ่มเป็นคุณทรัพย์สินที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอแล้วก็ศีรษะได้อย่างสมบูรณ์ แต่ระดับความสูงของหมอนก็ต้องสูงพอดิบพอดีรองรับช่วงไหล่รวมทั้งคอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่ราว 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดิบพอดีแต่ว่าแข็งจะนอนป่วยไข้

     หมอนที่นุ่มแต่ยวบ เตี้ยเกินไปจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตนเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงต้นสายปลายเหตุ "ความสบาย" แล้วก็ "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับเพื่อการดีไซน์หมอนทุกรุ่น แล้วก็ผู้ใดกันแน่ก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตนเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดดีไซน์ขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



เครดิตบทความ บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/